Etiketler

Ramazan Bayramı için 10 beslenme önerisi

Diyetisyen Berna Ertuğ, Ramazan Bayramı için 10 beslenme önerisinde bulunarak ‘Bayram ziyaretlerinde küçük porsiyon tercih edilmeli, bolca su tüketilmeli’ dedi.

Kalp dostu 5 beslenme önerisi

Diyetisyen Çisem Gündüz Gizir, kalp sağlığına iyi gelecek besinlere sofrada mutlaka yer verilmesi gerektiğini belirtti.

Kalp hastalıklarından koruyan 11 beslenme önerisi

Diyetisyen Dilek Çiçek, kalp damar hastalıklarından korunma ya da tedavi için uygulanacakların başında ideal kiloya sahip olmanın yer aldığını belirterek, bunun için ilk olarak yaşam tarzı değişikliğine giderek, hafif gıdalarla dengeli beslenmeye özen göstermenin gerektiğine dikkat çekti.

Tüp bebek tedavisinde başarıyı arttıran 8 beslenme önerisi

Bebek sahibi olmak için tüp bebek yöntemine başvuran çiftlerin bazı önerilere dikkat etmesinin tedaviye büyük destek sağladığını belirten uzmanlar bu süreçte stresi kontrol altına almak, hareketli yaşam ve düzenli egzersiz ile birlikte sağlıklı beslenme gibi faktörleri yaşam tarzı olarak benimsemenin başarılı arttırdığını söyledi.