Etiketler

Elazığ kış aylarında bir başka güzel

Elazığ Belediyesi tarafından kış aylarında da şehrin görsel zenginliğine değer katan çalışmalar sürdürülüyor.

Araç sahipleri dikkat! 10 bin liraya kadar masraf çıkabilir

Kasım ayı ile birlikte soğuklar düşüp kışa giriş yaparken, günlük hayatta vaz geçilmezimiz olan araçların bakımı da kış ayına hazır olmazsa, hem maddi ham de kazalara sebebiyet verecek olumsuzluklar yaşanabilir.

Kış ayında da yüzme kursları devam ediyor

Adıyaman Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü bünyesinde açılan yaz spor okullarında büyük ilgi gören yüzme kursları kış sezonunda da devam ediyor.

Kış ayında beslenmeye dikkat

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, kış aylarında sağlıklı beslenme konusunda uyarılarda bulundu.

Yüz gençleştirme kış ayında daha etkili oluyor

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Can Alper Çağıcı, yüz gençleştirmenin kış ayında daha etkili olduğunu söyledi.

Kış ayında beslenmeye dikkat

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, kışın sağlıklı bir beslenme programı takip etmek ve egzersiz yapmanın zor olabileceğini ancak kilo alımını önlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirerek mikroplardan korunmak için beslenmemize dikkat etmemiz gerektiğini söyledi.

Kış ayında cilt bakımına dikkat

Dr. Emrah Çinik, hangi yaşta olunursa olunsun herkesin sağlıklı, bakımlı, güzel bir cilde sahip olmayı istediğini belirterek, Cildimiz iç dünyamıza açılan bir penceredir ve hangi hızla yaşlandığımızın en iyi göstergesidir. Hayatımızın tamamında olduğu gibi cildimiz de genlerimiz ve çevremiz arasında gerçekleşen bir evliliğin ürünüdür. Genlerimiz için bir şey yapamayız, ancak çevresel etkenleri kontrol edebiliriz. dedi.

Kış ayında cilt problemlerine dikkat

Dr. Emrah Çinik, hangi yaşta olunursa olunsun herkesin sağlıklı, bakımlı, güzel bir cilde sahip olmayı istediğini belirterek, Cildimiz iç dünyamıza açılan bir penceredir ve hangi hızla yaşlandığımızın en iyi göstergesidir. Hayatımızın tamamında olduğu gibi cildimiz de genlerimiz ve çevremiz arasında gerçekleşen bir evliliğin ürünüdür. Genlerimiz için bir şey yapamayız, ancak çevresel etkenleri kontrol edebiliriz.'' dedi.

Kış ayında kabızlık problemine dikkat

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, kış aylarında kabızlık problemine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Kış ayına özel bağışıklık güçlendirici besinler

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, bakteri, virüs, mantar, küf ve hatta kanser hücreleri ile savaşan bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve sağlıklı bir ömür için bitki ve baharatlardan faydalanılmasını önerdi.

Kış ayında sağlıklı beslenmeye dikkat!

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, kış ayında sağlıklı beslenmeye dikkat çekerek önerilerde bulundu.

Kış ayında D vitamini eksikliğine dikkat

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, kış aylarında D vitamini eksikliğine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Karlıovasporlu taraftarlar, çöken tribünün yapılmasını bekliyor

Karlıovaspor taraftarları, geçtiğimiz kış ayında çöken tribünün onarılmasını istiyor.

Yağış çiftçinin yüzünü güldürdü verim yüzde 20’den fazla arttı

Diyarbakır ve bölgesinde geçtiğimiz kış ayında metrekareye düşen yağış miktarı, yaz aylarında etkisini göstermeye başladı. Yağışın fazla olması nedeni ile bölgede hububat veriminde yüzde 20 oranında artış yaşandı.

Sürücülere çok önemli uyarı

Elazığ’da otomobil tamircileri, yaklaşan kış ayı öncesi araç sahiplerini kışlık bakımları yaptırmaları konusunda uyarıda bulundu.