Yoğurt kanser riskini azaltıyor
Haftada en az iki porsiyon yoğurt tüketen bireylerde bağırsak kanseri riski yüzde 20 daha düşük çıktı. Uzmanlar, yoğurdun bağırsak mikrobiyomunu olumlu etkilediğini vurguluyor.
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, düzenli yoğurt tüketiminin bağırsak kanseri riskini azaltabileceğini açıkladı.
ABD'de yürütülen geniş çaplı araştırmada, 100 binden fazla kadın ve 51 bin erkeğin 10 yılı aşkın sürede takip edilmesiyle elde edilen veriler değerlendirildi.
Çalışma sonuçlarına göre, haftada iki porsiyon veya daha fazla yoğurt tüketen bireylerde kolorektal tümörlerin görülme sıklığı yüzde 20 daha düşük çıktı.
Araştırmacılar, bu etkinin yoğurtta bulunan Bifidobacterium bakterisi ile bağlantılı olabileceğini belirtti.
Prof. Dr. Coşkun, bağırsak mikrobiyomunun yoğurt tüketimiyle olumlu yönde değiştiğini ve bu durumun kolon kanseri riskini azaltabileceğini vurguladı.
Ancak kesin sonuçlar için daha fazla bilimsel çalışmaya ihtiyaç duyulduğu ifade edildi.
